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文明贵阳丨今日，惊蛰 新资讯

2026-03-05 14:09:29 来源：贵阳网·贵阳新闻

“一阵催花雨，数声惊蛰雷。”3月5日21时58分我们将迎来春季的第三个节气

——惊蛰

《月令七十二候集解》记载：万物出乎震，震为雷故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣惊蛰时节春雷乍动，雨水增多气温回暖，蛰虫惊醒

标志着仲春时节开始

“惊蛰”有三候：

一候桃始华二候仓庚鸣三候鹰化为鸠意思是说桃花盛开黄鹂鸟开始鸣叫天空中已看不到雄鹰的踪迹

只能听见斑鸠在鸣叫

“惊蛰梨，祸远离。”

这几天我国部分地区还有吃梨的习俗寓意百病远离气温快速回升，冷暖空气交替惊蛰养生当顺应春阳舒展之势早睡早起，注意“春捂”

饮食宜清淡，多吃蔬菜水果

惊蛰时节

让我们珍惜春光播种希望在这个美丽的春天里蛰伏的美好都在醒来

（来源：AI贵阳工作室）

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